Kategorie: Abhärtung

Ist den Kindern kalt ?

Ja natürlich ! Und sie spüren es! Sagen sie bitte nicht zu den Kindern: Zieh dich an, sonst wird dir kalt und du wirst krank! Wie oft habt ihr diesen Satz schon gehört? Dabei verankert sich Unterbewusstsein, dass Kälte gleichzusetzen ist  Krankheit. Was im Kopf gespeichert ist, dem folgt der Körper. Das muss aber nicht...

Ice4Life 2019

Als ich 2017 von dem Rennen Ice4life in Uttedorf gehört habe, dachte ich mir „Die Holländer sind verrückt, oder…?“ Zum Glück hatte ich dieses „oder“  in meinen Gedanken 🙂 Als ich in nämlich 2018 von einem Ice4Life Schnupperkurs gelesen habe, weckte das die Neugier in mir. Was steck dahinten, dass man zwei Stunden fast nackt...